Extrato de fevereiro

Eis o extrato de fevereiro. O mais importante nesse mês com certeza foi a boa evolução na corrida e os longos de ciclismo. Nota-se também que, mesmo sendo um mês com diminuição de carga na semana anterior (última do mês) ao triathlon do SESC, houve um incremento se compararmos com janeiro. Seguem algumas informações:

Único dia de descanso do ano...  



Janeiro x Fevereiro (carga horária e quilometragem)



Todas as atividades do mês (há uma pequena divergência do Garmin Connect com o Endomondo)



Ciclismo do mês


 Corridas do mês

 Natação do mês

Que venha março...    

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