Uma corrida pesada

Tudo bem que sou um cara disciplinado mas volta e meia algum treino sai meio sem vontade, meio pesado, meio diferente dos demais. Hoje foi um dia desses. Acordei, como de costume, entre 5hs e 5:30hs. O sono e o cansaço estavam acima do normal. Como sempre acordo junto com minha esposa (que sai para o trabalho 6:10hs) pensei que não seria grande vantagem postergar o treino para o período noturno. Só iria ficar mais cansado e sem vontade. Vesti as roupas que já estavam preparadas na noite anterior e fui.


Saí para os 9Km regenerativos 6:20hs da manhã como o previsto. A corrida foi daquelas sem fim, queria logo chegar em casa. As pernas estavam mais pesadas que o normal e a vontade bem abaixo do normal. Coloquei uma música para dar uma distraída e fui embora, afinal o treino era regenerativo mesmo. Fiz meu treino, meio torto mas fiz. O ritmo no final das contas saiu como tem saído o ritmo 1. O que teve de diferente foi mesmo a vontade e a disposição. Isso tudo faz parte do processo, alguns dias simplesmente não estamos no nosso melhor dia.

Aí vão algumas informações do treino.


Comentários

  1. Acontece, muito normal, ainda mais nesse período, fim de ano, e você ainda passou pela mudança. cansado só isso.
    Bons treinos
    Ju

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    1. É... normal mesmo Ju. Eu até que acho que tenho pouco essas dificuldades. (Batendo na madeira Kkkk).
      Esse ano foi brabo mesmo... bastante coisa, mas vamos levando. Que venha o Dash!
      Bjs

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  2. Oi Milton. Nem todo dia, a corrida (ou qualquer treino em si) saí como gostaríamos que fosse. As vezes, a cabeça até quer, mas o corpo não corresponde. Romper a barreira da preguiça já foi uma grande conquista. Nada como o dia de amanhã. =]
    abraços
    Helena
    Blog Correndo de bem com a vida
    @Correndodebem

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    1. É bem isso que penso Helena. O fato de não ter desistido me deixou muito feliz. A corrida não foi grandes coisa? Não, mas nem era o objetivo mesmo.
      O dia de amanhã é o que espero... 18Km no longuinho. Veremos o que vai dar.
      Abraço!

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  3. Respostas
    1. Kkkkkkk... é mais difícil que fazer o Ironman Deysi! Kkkk
      Abraço!

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  4. As vezes eu me sinto bem, no resto da semana, pesaaado rs...

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    1. Kkkkk... tô começando a ficar assim. Ainda bem que vem férias depois do Dash. :-)
      Abraço!

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