Uma rápida ausência

Queria ter feito o post dos principais treinos de corrida da semana no dia de hoje, porém não foi possível. Com duas viagens num curto período de tempo ficou complicado. O blog deve ficar sem atualização até semana que vem mas aí eu prometo que tiro o atraso. Resolução de alguns problemas pessoais, nada demais. 

De qualquer maneira a planilha foi fechada em 100%. Uma semana totalmente atípica e encaixando treinos como dava para fechar os volumes (longo feito ontem). Nada como um bom técnico e um aluno levemente disciplinado. Os treinos para maratona vão encaixando bem.

Até semana que vem pessoal. 


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